Business Yoga

Für alle die beruflich besonders unter psychischen und körperlichen Stress und Anspannung stehen und schnelle und wirksame Werkzeuge zu Regeneration mehr Energie, Konzentration und Ausstrahlung benötigen.

 

Die Übungen helfen Dir gesund und fit zu bleiben und schützen Dich vor gesundheitlichen Beschwerden. Durch Meditationen und Atmung gewinnst Du an geistiger Klarheit und innerer Harmonie. Allgemein fühlst Du Dich lebendiger und im Einklang mit sich selbst verbunden.